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小果實也能立大功

諾麗果(學名Morinda citrifolia)
 

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維持良好生理機能, 保持年輕活力
 幫助維持消化道機能,調節生理機能
 促進新陳代謝,滋補強身
 減少疲勞感
 抗病菌,抗發炎,抗氧化

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將諾麗果釀成汁,作為經常飲用的保健飲料,並可加工製成諾麗汁,諾麗粉及諾麗膠囊。

以膠囊形式服用時,請於早晚飯前30分鐘食用。

以果汁形式服用時,建議稀釋5倍飲用。
諾麗含有高量的鉀,對於一般人無害。

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        目前我們在諾麗的研究成果應用在癌症、高血壓、細菌感染、疼痛、炎症、獸藥、糖尿病、乳房腫塊、海灣綜合症、白內障、戒煙、軟骨病、帶狀庖疹、骨腕綜合症等…。    而在他主要的研究理論當中,包含了「體質由酸性轉為弱鹼性」、「清除體內自由基」、「協調人體重要腺體」、「塞洛寧與一氧化氮NO效應」。許多醫學研究指出,諾麗果中豐富的營養價值,在提升免疫力、抗自由基、抗老化、防癌等許多疾病,有許多的貢獻及肯定,是其他水果無法比擬的,堪稱是水果中的「綠色奇蹟」。

  以上我們得知諾麗果所應用的疾病還有主要的研究理論後,我們來看看以下許多諾麗果針對疾病的研究與治療成效案例。

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諾麗果的功效,在醫學文獻的記載最久可追溯至古印度醫書阿育吠陀(Ayurvedic),當時諾麗果被稱作noni (Ashyuka),在梵文中的的意思是「長壽」,在醫書上的記載noni可平衡人體維持合諧的健康狀態。

時間陸續走到了二十世紀,科學的進步才進一步揭開這顆「神秘果實」的面紗,1950年代美國植物學家海尼克博士研究鳳梨蛋白酶時意外發現含有「賽諾寧」的物質,「賽諾寧」可說是人體細胞活化最重要的元素,它可附著在蛋白質上在細胞模構成中形成一道防護牆來保護細胞,人體可微量製造此種生物鹼,也可藉由食用含有賽諾寧的物質來吸收。
在目前的醫學文獻發現一顆諾麗果的賽諾寧含量竟是鳳梨的八百倍之多,這也是近年來諾麗果蔚為風行的主因,針對諾麗果在臨床上治癒的功效及保健功能,我們整理了相關數據讓民眾參考:

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“一個兩千年來幫助人們獲得健康的秘密。
降低血壓、抑制癌症、
減輕關節炎症狀和疼痛、
增強免疫系統功能,
提昇細胞及身體全面性的健康。

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  諾麗果,健康的背後推手

在這之前,我曾經是一個普通的大學生。我過著普通大學生的生活,為了考試而熬夜、為了玩樂而犧牲睡眠的時間與品質。一開始我認為,持續這樣的生活有何不可,我過得開心,而且做這些事情也比躺在床上睡覺來的有意義。直到上次健康檢查時,我驚覺自己有許多的指數已經到達偏高的危險數值,才開始想要有所改變。

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 接觸諾麗果

  諾麗一般生長於亞熱帶地區的南太平洋大溪地、夏威夷、印度。其實在台灣的南部像屏東等地也可以生長,而在國際上探討諾麗果的相關論文已有兩千多篇,衍生營養素作用的相關論文更是數以千計。但是在台灣市面上實在很少人談論到諾麗果,普及率並不高。但是有一次在偶然的機會看到電視上對諾麗果的相關報導,上面談論到諾麗果具備許多重要的營養素與酵素,對人體健康實在有許多助益,於是才引起我的好奇。接著開始上網搜尋關於諾麗果的介紹及其對人體健康的功效。

  現今諾麗果主要的食用方式是製成膠囊或果汁,市面上已有販售許多諾麗果汁,但在奇摩知識中也有網友分享可以將它種在自家庭院,等果實熟成採收後加入果汁機裡和牛奶打成諾麗牛奶,聽說非常的營養!希望下次也可以來試著栽種看看。

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 使用諾麗果的心得 

        第一次認識諾麗果是在兩年前「草地狀元」這個電視節目上,主持人聞到諾麗果的味道而整張臉扭曲在一起的表情至今仍令我記憶猶新,節目中還提到諾麗果是種新興的健康食品,對人體很有幫助等等,一向對電視節目抱持著看過就過去的心態,因此我看完後也沒多加留意諾麗果。直到去年夏天,我才真正了解到諾麗果的神奇之處!
去年約七月的時候,爸爸的朋友送了一袋諾麗果給我們家,他說諾麗果雖然味道很臭卻對身體很有益。在好奇心的驅使下,隔天早上我拿出一顆諾麗果準備解剖食用之,沒想到隨著刀鋒切開的縫中傳出了濃密的氣味,而這股氣味不是甜甜果香,而是極為令人退避三舍的惡臭味!!!該怎麼形容它呢?腦中第一個浮現的畫面是──沒穿襪子就穿鞋的腳丫子,在炎炎夏日中出汗,然後脫掉鞋子後所散發的那種惡臭!真是差點就把早餐吃的東西全部吐出來………,左思右想,抱持著別浪費食物的情況下,拿出了果汁機,把諾麗果肉跟切塊鳳梨、蜂蜜等一起榨成汁後,這才敢喝下肚。
到了午餐時間,說也奇怪,從小到大食量就不大的我,炎熱的夏天食慾不佳的情況應該會更加嚴重,但是卻在當天中午胃口大開,能吃完整個便當的飯菜,吃飽飽體力自然好,整個下午都很有精神。
        後來,我上網查了跟諾麗果有關的相關資料,發現諾麗果具有促進食慾與提振精神等效用,懷著實驗精神,嘗試每天早上都喝一杯諾麗果與其他水果打成的果汁。

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        諾麗果確實是一種療效極高的食品,它不是藥品,卻能夠有藥品的食用成效。

        
記得之前打球受傷,膝蓋沒有完全治療好,所以經常會發炎或疼痛,不過自從被介紹服用諾麗果,大約過了一個多月,竟然發現以前動不動就發炎的膝蓋已經不再發炎了,讓我不必有事沒事就跑復健科。原本以為只是巧合,但是又經過了 一兩個月,復發的次數確實大大降低,幾乎為零,這樣的效果讓我既吃驚又高興。真的想不到這小小的果實所提煉出的食品居然有如此大的功效,著實讓人讚嘆不已。
不僅如此,之前時常會感冒,因為免疫力不夠強的關係。不過自從服用了諾麗果,伴隨著膝蓋不再疼痛的功效,是感冒的次數也同時減少了。這麼一舉兩得的食品,讓我一吃兩補,真的很難得。並且它不是藥,所以我也不必擔心吃多會有副作用,這麼好的食品,真的要很真心的推薦給需要的人。

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  小時候就常常聽到爸爸媽媽擔心爺爺的糖尿病是不是有受到克制,或者是藥物上面是不是會有副作用,還是說民間有沒有一些藥方來治療,可以達到根治或者是完全控制的情況,但總是徒勞無功,小時候的我也不曉得糖尿病是什麼玩意兒?總以為是不是糖吃太多,尿液中就會有大量的糖,這樣就是所謂的糖尿病。自從那天在果園中小便,成群的螞蟻蜂擁而至舔食我的尿液時,我驚恐著懷疑自已是不是患了糖尿病?

我上網查了奇摩知識家:「研究顯示許多胰島素依賴型糖尿病患者都具有某些特殊的遺傳體質,使他們比較容易得到胰島素依賴型糖尿病。但也不是具有此種體質的每一個人都一定會患病,一些後天的環境因素可能是引發這種免疫反應的重要因素,這些可能的環境因素包括了一些病毒感染及一些蛋白質等。」
  想起了爺爺的情形,又看見了這樣的文章,我帶著健保卡和皮包便到了大醫院進行檢查,而檢查的結果也如我所預見的結果,我患了「糖尿病」。一開始在我身上並沒有任何症狀,我跟正常人一般。但當血糖漸漸上升,我開始容易口渴、愛喝水、頻尿、容易餓、體重減輕、傷口不易癒合、疲勞、皮膚搔癢的症狀也慢慢出現了,以上的症狀讓我更加害怕著。而我的視力也慢慢的變差,喜歡閱讀書籍的我往往在下班後回到家都會看兩小時以上的書,再品嚐著甘醇的鐵觀音。但是得病之後我的視力愈來愈不允許我在晚上閱讀那麼久的書籍,甚至到了後來我已經無法在晚上閱讀了。
晚上睡覺的時候也常常身體出現不舒服,冒著冷汗無法熟睡,隨身都得帶著方糖或者是糖果,不舒服的時候就必須含一些糖果,甚至長期必須使用藥物控制(口服藥物或胰島素),而在得病後家裡也購買了一台測血糖機,當身體異常時進行血糖檢測,我的生活就像是被關進一座隱形的監牢,而大法官給我的獄期是無期徒刑。不能自由的想吃就吃,愛好運動的我不能再像從前一樣快樂的打球,藥物和糖果就像是獄卒一般,隨時都盯著我,難道我的人生就要從彩色變成黑白。人家常說:有固定運動的人身體健康,減少許多患病的機會。我是個愛運動的人,煙酒都是我的拒絕往來戶,為什麼我會得到這種病?話說上星期在剪貼公司企劃報告時,被美工刀切到的傷口到現在還是無法癒合,這種人生我可不可以拒絕?
我的專屬醫師也聽見我心裡萬般的埋怨和不滿,他問我願不願使用「諾麗果汁」來進行治療時,我也把我的人生死馬當活馬醫,試試「諾麗果汁」能不能成為我那牢籠的鑰匙?

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